唐山曹妃甸蠶沙口村有位百歲老人(圖)

　　環(huán)渤海新聞網專稿 (桑會林)唐山市曹妃甸區(qū)柳贊鎮(zhèn)蠶沙口村出了一個百歲老人。他叫張榮華，身子骨硬朗，生活完全能夠自理，現已成了莊上“村寶級人物”。
　　張老太原籍灤南縣坨里鎮(zhèn)薛各莊村，生于1917年(丁巳年)農歷八月十六。老伴去世早，老人家現由三個兒子輪流撫養(yǎng)。老大叫朱守倉，輪到他家時，他就與母親作伴，負責老人的飲食起居。輪到老二朱守庫時，因他常務工在外，媳婦兒張榮芝就陪伴、照料婆母。老三朱守福從漁較忙，輪到他家時，就讓兒子朱其昆照顧奶奶。不論輪到哪家，都要為老人準備好喜歡的冰糖、果子、八寶粥、罐頭、奶、梨、蘋果等物品，以保障老人家吃得好、穿得好、住得好，日子過得舒心，因而老人一天到晚，總是笑眉眉的，從他臉上，根本就看不出啥叫發(fā)愁。
　　張老太自幼勤勞，好干凈，沒得過病，平時連個藥片都少吃，更不要說進醫(yī)院了。要說有什么秘訣的話，那就是心里敞。老伴早年去世，撇下三男兩女一大家子。她并未癱倒，而是以強硬的身軀撐起了這個家。而今，子女們都已成了家，過上了幸福生活，他們無不由衷欽佩自己的老媽媽。
　　張老太為人厚道，心眼好，總是與相鄰和睦相處，從無煩人之處。老人平時喜歡看戲、看秧歌，高興勁兒上來，還要親自扭秧歌。文中照片就是去年過重陽節(jié)時，老人與兒媳、鄰居一起扭秧歌的情景。看老人那眉眼，那身段簡直就不像是年近百歲的人。老人講究養(yǎng)生保健，生活報有規(guī)律�，F在每天6時許起床，到外面活動活動腿腳，中午有午睡習慣，睡個把鐘頭。晚上一般8點入睡。飲食方面，老人喜歡吃面食，吃魚，注意葷素搭配，只吃七分飽。老人修身有素，無煙酒等不良嗜好，看上去始終是精神抖擻，干干凈凈，沒有半點老態(tài)龍鐘的樣子。當有人問她怎么能活這么大歲數時，她說：“國家好，社會好，兒子兒媳、孫子孫女、重孫子孫女都對我好！”由此可見，這是個和睦之家、友善之家。這才是張老太健康長壽最根本的原因。